Post 2026年5月24日 我把所有 MCP 都删了。 技术和认知提升大模型Agent 我把所有 MCP 都删了。GitHub 官方 MCP server 加载一次要 54,000 tokens。`gh --help` 是 562,模型训练数据里本来就有。MCP 是给人包装的 JSON 官僚系统。agent 是进程,进程用 CLI 和 API 跟世界对话,几十年都这样。Skills 30-50 tokens,触发时才展开。CLI battle-tested,可版控,可 debug。这才是给 agent 造的工具。